よもぎでデトックス

よもぎゅっとって、ご存知ですか?

あの美の大国・韓国で昔から女性に愛され続けてきた民間療法、「よもぎ座浴」が、いつでもどこでも出来るというものです。

形・見た目は、生理用ナプキンに使い捨てカイロを貼りつけるという感じです。

だから気軽に持ち歩けるし、いつでも利用が可能です。

よもぎ座浴となると、かなり準備も後片付けも大変で、それをやっている施設にでも行かないと無理だとおもていましたが、これなら気軽に出来ますね。

よもぎ浴って、究極のデトックス!

★殺菌効果
ヨモギの葉緑素には、止血、殺菌、抗菌作用があります。 

★血行促進
ヨモギに含まれている葉緑素は、体内に吸収されやすく血行促進効果が期待できます。

★鎮痛効果
ヨモギ自体に温熱効果があります。
しかもビタミンやミネラルまで含んでいて、おなかや腰の痛みを抑えてくれる効果が期待できます。

★予防効果
ヨモギの葉緑素には、発ガン抑制因子である体内のインターフェロンを増やしますので、ウィルスやがん細胞を阻止する効果があります。


韓国では、約600年も前から続いている、伝統的な民間療法。

この年月の長さが、ヨモギ浴の良さを証明してくれていますね。







posted by デトックスk-top at 09:16 | 日記

酒粕でデトックス!?

酒粕って、スーパーでもお買い得な価格で販売していますよね。

しかも、それで甘酒とか作ったら、今夜のような寒い日には、芯から温まる感じで嬉しい飲み物ですよね。

この酒粕が、悪玉コレステロールをやっつけてくれたり、なんと便秘にも効果的だということが分かりました。


昨日の、NHK・ためしてガッテンで、その情報を教えてくれていました。

あなたもご覧になりました?

しかも、調べてみたら、やはり便利な世の中ですよね。

その有効成分が気軽に取れる、サプリメントも酒粕痩玉(さけかすそうぎょく)として、出ていました。

ちなみに、テレビでは、色々とレシピも披露していましたね。

ためしてガッテンのサイトはこちら
  ↓  ↓
日本伝統あの発酵食で 驚きコレステ減効果!です。

早速、酒粕レシピを使って、あなたもデトックスしてみませんか?


参考記事 酒粕が便秘に役立つ


posted by デトックスk-top at 19:24 | 日記